Meditace

Meditacemi k lásce a hojnosti

Meditací najdete své vnitřní já a lépe si uvědomíte své tělo. Naučíte se zpracovávat negativní emoce, strach, objevíte v sobě pozitivní přístup, sebevědomí a zdravou sebelásku.

Meditací k vyrovnanosti,
vnitřnímu klidu a zdraví

Meditace jsou mentální cvičení, kterými s námi skrze vizualizace objevujete své vnitřní nastavení, nacházíte bloky, ale i cesty, jak je rozpustit či změnit.

Při každé řízené meditaci s Elen budete poslouchat příjemnou hudbu a uklidňující hlas, kterým vás povede. Uvolníte své tělo, vystoupáte po čakrových schodech a pak pročistíte přesně tu oblast, kterou potřebujete.

Meditovat s námi můžete skupinově nebo individuálně*, v Praze, Ostravě nebo v okolí.

*Na samostatné meditaci s vámi bude Elen přesně tak dlouho, jak potřebujete, abyste se svých zátěží zbavili.

Meditovat s Elen můžete i doma

Abyste mohli očistná cvičení provádět kdykoli budete mít chuť, nahrává pro vás Elen meditační trojalbum. Chcete o jeho dokončení vědět jako první? Nechte nám na sebe kontakt a jakmile vypustíme meditační nahrávky do světa, ozveme se vám.

Od 20. ledna 2019 můžete doma meditovat
na tato témata

Meditace na 1. CD (Medituj – 77 minut):

  • Přijetí rodičů, vzájemné odpuštění
  • Přijetí emocí
  • Sebeláska a ego v rovnováze
  • Nepřítel – největší učitel
  • Meditace čaker

Meditace na 2. CD (Odpouštěj – 59 minut):

  • Závislost na někom a na něčem
  • Partnerství aneb meditace srdeční čakry
  • Přijmi svůj hněv
  • Hojnost je energie, která musí proudit

Meditace na 3. CD (Procitni – 74 minut):

  • Mužská a ženská energie – rovnováha jin jang
  • Rozpouštění křivdy, karmy a negativních energií
  • Přijetí, odpuštění a puštění svých dětí do života
  • Lpění a odpouštění
  • Ho’oponopono – havajská technika